Viviamo in una società costantemente tarata sull’immagine. Il nostro bisogno di perfezione provoca non pochi problemi psicologici e danni nella vita quotidiana. Che derivi dalla… Leggi tutto »Come essere perfettamente imperfetti
Quando si parla di prosperità e di sentirsi completamente prosperi, ci si riferisce al raggiungimento di uno stato di floridezza, di sviluppo rigoglioso e di… Leggi tutto »Meditazione per la prosperità
Che alcuni capelli rimangano sulla spazzola quando ci pettiniamo, oppure nella doccia dopo lo shampoo è un fattore del tutto normale. I capelli hanno infatti… Leggi tutto »Eccessiva caduta di capelli: cause e prevenzione
Avrai spesso sentito parlare del time management, sia a lavoro che in altri ambiti della vita. Oggi si dice appunto che il tempo non basta… Leggi tutto »10 consigli per una migliore gestione del tempo
Siamo abituati ad associare il problema dell’acne con la pelle grassa. Non è una concezione sbagliata, ma sbagliato è dedurne che, al contrario, la pelle… Leggi tutto »Pelle secca e acne – Le cause e i rimedi
Esistono allergie di ogni genere e sono spesso molto più numerose di quanto si pensi. Sono inoltre tante le persone che possono svilupparne alcune, anche… Leggi tutto »Come scoprire se si ha un’allergia ai gioielli
Per chiunque manchi di assertività, dire di no è uno dei compiti più difficili. Che si tratti del tuo capo o del tuo partner, se… Leggi tutto »Come dire “no” con grazia
Per tonificare il corpo è necessaria, oltre ad un’intensa e regolare attività fisica, anche una dieta specifica ricca di una serie di alimenti utili ad… Leggi tutto »I migliori cibi per tonificare il corpo
Il traguardo della pensione è spesso visto come un punto di svolta idilliaco. Per chi lavora, esso non viene affatto un traguardo, ma come un… Leggi tutto »Cos’è la depressione post-pensione e come superarla
Mentire a sé stessi è una cosa che fanno tutti e a volte anche senza rendersene conto. Si tratta di quelle situazioni della vita in… Leggi tutto »Smetti di ingannarti: come migliorare il proprio approccio alla vita